荒野求生-Discovery频道MAN VS.WILD贝尔语录-2-MAN VS.WILD1-7季精编

贝尔·格里尔斯（bear grylls），也许是男人们都渴望成为的那种人。这位前英国特种兵，现在是世界上最著名的户外生存大师。他主持的《荒野求生》（man vs. wild）节目，在全球有着12亿的观众。在节目中，他永远只带着一把匕首出现在镜头前，因地制宜地示范着各种求生技术，告诉人们如何在野外辨别方向，寻找水源和食物，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界。 　　贝尔在交流方面似乎很有天赋，他在《荒野求生》节

没有什么可以打败你-一段征服珠峰的卓越之旅

●没有什么可以打败你，除非你自己要放弃 ●人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。 ●那些杀不死你的，只会让你更强大！ ●为什么贝尔每次都能化险为夷？ ●discover频道no.1户外生存大师贝尔格里尔斯独家揭秘绝境求生秘笈 ●贝尔自传三部曲之一 ●见证贝爷首次崛起 ● discovery频道《荒野求生》主持人贝尔唯一授权！ 这不是一本单纯的励志故事书。在书中，我们可以看到贝尔从一个一贫如洗的穷小子

社交恐惧:如何走出自我排斥的陷阱

欢迎打开这本“社恐一族生活指南”，它会告诉你一个既简单又复杂的道理：所谓社交恐惧，所恐惧的其实不是外在的人和事，而是内心里那个委屈的自己，那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩，却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历，这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰，帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人，逐步走出自我排斥的陷阱！所以，她的博客被多家机构评选为“很好心理类自媒体

贝尔健身

1、《贝尔健身》是“荒野求生”主持人贝尔首创的综合健身法，三位一体完美融合了“力量、hiit（高强度间歇训练）和瑜伽”。正以其亲和性和高效性风靡全球，引发了一场关于健身的革命浪潮！ 2、贝尔被誉为“站在地球食物链***的男人”，他健康、强壮、勇敢、自信的形象深得全世界亿万观众的喜爱和追捧。然而，30岁前的贝尔至少比现在胖一倍，而且因为遭遇过一次跳伞意外事故，导致他背部三节脊骨损坏，几乎瘫痪。重伤后的贝尔迫切渴望重新回到荒野之中。强大的

间谍课-豺狼的日子

1963年，因结束在阿尔及利亚的殖民统治，法国政治局势动荡不安；一名杀手，接受反对派的雇佣，着手刺杀法国总统戴高乐。一时间，欧洲上空阴云密布，全世界的情报机构都联合起来阻止这场谋杀，但除了“豺狼”这个代号，人们对这个杀手一无所知，连雇佣杀手的人，也对这个杀手一无所知。“豺狼”将在什么时候、什么地方、用什么方式刺杀戴高乐，都是一个绞尽脑汁猜不透的谜。 　　在这场二十世纪最大规模的追捕行动中，英、美、法、德、意大利、比利时、南非等国的情

奥思英语5级辅导练习(含听力MP3)

《奥思英语5级辅导练习(ALTS5)》内容简介:奥思英语5级(ALTS 5)的内容设计是依据教育部制定、颁布并已在全国范围内实施的国家《英语课程标准(实验稿)》的各项要求进行的。奥思英语测评项目有效合成了中美两家测评机构在语言能力测试和系统监控方面的技术力量。因此,它的测试标准超越了省区界限以及教材与教学的差异。奥思英语5级的整体设计自始至终注重微观管理,重视样本测量,强调过程调节,实施保密制度,规范阅卷流程。因此,它具备公平与公正的

间谍课-上帝的拳头

1991年1月17日凌晨,随着“沙漠风暴”空袭行动开始,海湾战争爆发,这是迄今为止最尖端、最全面的一次高科技战争联合实战。 高新科技的全面应用,已经彻底颠覆了战争的方式:你将不会看到敌人的面孔,作战对象变成标注在地图上的密密麻麻的指挥中心、交通枢纽、电力设施、工业中心与军事设施。你将不会在战线上厮杀,作战方式变成了准确的信息加上精确制导武器的快速打击。 *** 夜幕中,四名英国特别空勤团战士,背负着各种不同用途的精密电子设备,从两万五

荒野求生-Discovery频道户外主持人贝尔唯一授权自传

《荒野求生》是迄今为止贝尔撰写的唯一传记，该书追溯了贝尔家族自维多利亚时代便树立的信条：天下永远没有直通成功的免费入场券，勇气、快乐、美德、希望与自尊才是真正意义上的财富。正是秉承了这些家族的信条，贝尔才得以超越自我，在困境中日渐丰硕强大，成长为一名敢于不断挑战自我的冒险家。贝尔是传奇，但不是神话。每一个敢于放飞梦想的人都能做到...

荒野求生-面对冰封的海洋

我们无法决定自己寿命的长度，但是却可以拓展它的宽度； 我们无法干预天气的晴雨，但是却可以转变心情的悲喜； 我们无法改变自己的容貌，但是却可以欢展笑颜； 我们无法样样都顺心，但是却可以事事皆尽心； 我们无法左右他人，但是却可以掌握自己； 我们也许无法成为像贝尔那样的探险英雄，但是我们却可以拥有像他那样的勇气 让我们跟随贝尔一起征服地球上最危险的地方，做个真正的爷们! ●全世界最man的男人， discovery频道《荒野求生》主持人贝

亲子关系比学校更重要

新的亲子教育理念认为，良好的亲子关系是最好的教育方式，与子女亲密无间的关系比说教更重要。葛英编著的《亲子关系比学校更重要/家庭教育书架》循循善诱：家长要学会做到良好的情绪管理，把孩子当朋友，尊重孩子意愿，倾听孩子心声，从而实现最佳的家教目的。...

一年级-善用成语出口成章-A

丛书亮点： 　　告别传统的字典式成语学习用书; 　　在读故事中学成语，寓言故事、历史传说、文史典故、人物轶事、诗文趣谈; 　　每一篇故事都自然融入了大量成语，讲“学”与“用”紧密联系起来; 　　国学是中国人的做人之学，是传承中华优秀文化之学。每个中国的儿童少年，都要学点国学。台湾地区在培养中小学生国学素养方面，有许多宝贵的经验。比如，在各类的读本中，选编大量反映古代历史、文化、人物、事件的内容，并重视拓展阅读与语文练习，重视经典古诗词

五年级-小学生每日一文-A

每日一文 　　一日一文，养成阅读好习惯 　　丛书选材视角丰富、有趣有益，告别说教，让孩子轻松地走进历史、亲近传统，汲取知识和智慧，提高表达和写作素养 　　国学是中国人的做人之学，是传承中华优秀文化之学。每个中国的儿童少年，都要学点国学。台湾地区在培养中小学生国学素养方面，有许多宝贵的经验。比如，在各类的读本中，选编大量反映古代历史、文化、人物、事件的内容，并重视拓展阅读与语文练习，重视经典古诗词的诵读、理解与积累，注重成语及其典故的了

反恐暗战-核弹潜入美国-5

◆恐怖分子为此次核弹袭击准备了二十年，美国人直到爆炸前最后两小时才知道！ 　　◆了解国际政治斗争内幕和恐怖主义真相的百科全书式小说。 　　◆最受全球政治家追捧的小说家文斯弗林登陆中国！ 　　◆2007年、2008年、2010年、2012年，四次夺得《纽约时报》畅销书排行榜全球总榜第一！ 　　◆奥巴马、小布什、克林顿、布莱尔、约旦国王阿卜杜拉二世都是他的忠实读者。 　　◆别人总想知道美国中央情报局在做什么，美国中央情报局总想知道文斯弗林

牛津第一次世界大战史

1914年6月28日，奥匈皇储斐迪南在萨拉热窝遇刺身亡。已在拿破仑战争后享受了百年和平的欧洲没人意识到，这次乏人问津的刺杀会在一个月后引爆一场席卷优选33个国家、波及15亿人口的战争…… 这是人类历目前次真正意义上的“世界大战”。在有形战场上，战火从欧洲燃烧至亚洲和非洲，从陆地燃烧至天空和海洋；在无形战场上，战火点燃了积压已久的性别、种族、阶级等全面的社会矛盾： 女性为权利而战——千万女性走出厨房奔向工厂和战地医院；殖民地为尊严而

一晨一刻

罗马帝国衰亡史(全6册)

18世纪，启蒙时期史学泰斗爱德华?吉本以毕生精力，创作出享誉世界200多年的不朽名著《罗马帝国衰亡史》。本书自问世以来便受到无数名家的极力推崇，包括休谟、亚当·斯密、阿西莫夫等。英国首相丘吉尔更常在演说中引用书中金句。 《罗马帝国衰亡史》从政治、经济、军事、文化等角度，展现了罗马帝国1300多年由盛而衰，直至毁灭的全过程。西方人一谈及罗马帝国，必定会想到此书。此书已成为了解罗马帝国不可不读的至高经典。 透过这部包罗万象的史

哈布斯堡王朝

◆以24场联姻征服18个国家，靠血脉相承称霸欧洲1000年的传奇家族！ ◆1273年靠联姻“奠定基业”：从默默无闻的小贵族，崛起为帝国首席诸侯 ◆1477年靠联姻“称霸欧洲”：兵不血刃，跻身欧陆鼎盛王朝 ◆1496年靠联姻“征服世界”：继承西班牙，缔造头一个“日不落帝国” ◆作者马丁·拉迪，伦敦大学学院中欧史非常不错教授；译文质量很好，全无翻译腔！ ◆全书63张精美彩插，全面还原欧陆鼎盛王朝的辉煌时代，见证欧洲千年历史变迁

本能-突破瓶颈.改变命运

《本能》是一本世界级成功学心理学著作，由探索频道《荒野求生》主持人贝尔?格里尔斯所著。贝尔认为：本能是人本来就有的能力，是人突破瓶颈、改变命运，实现成功的决定性力量，它往往不为人知，通常只能在危急的情况下才能被激发出来。但是如果一个人通过适当的训练，掌握住一些关键性原则如不断地进行视觉化演练，本能就可以随时随地都被激发出来。人体本能激发10%，人生成功率激增300%。 ◎本能是人本来就有的一种能力，与生俱来，人人都有

卡扎菲的军火商-反恐暗战-2

◆比恐怖分子更恐怖的，是一直从恐怖袭击中牟利的军火商。 　　◆了解国际政治斗争内幕和恐怖主义真相的百科全书式小说。 　　◆最受全球政治家追捧的小说家：文斯·弗林。 　　◆奥巴马、小布什、克林顿、布莱尔、约旦王子阿卜杜拉二世都是他的忠实读者。 　　◆2007年、2008年、2010年、2012年，四次夺得《纽约时报》畅销书排行榜全球总榜第一！ 　　◆别人总想知道美国中央情报局在做什么，美国中央情报局总想知道文斯·弗林在写什么。

怪诞科学:世界上1001种奇怪精彩的科学知识

本书揭露了数条令人惊讶的真相，讲述了科学世界里的古怪故事、奇妙的实验以及精彩的事实。作者通过精准风趣的语言，让人在阅读中发现令人难以置信的宇宙知识，从很小的琐事到优选的领域，直至宇宙边缘及其之外——从激光到类星体，从恒星到化学物质，从爆炸物到磁性物质，《怪诞科学》极富特色地向我们介绍了惊奇的科学事例、奇妙的科学故事以及炫酷的科学实验。读完此书，一定能令你和你的朋友大吃一惊，并给予他们启发！跟随作者的脚步，让我们一起去探索科学世界里各种

牛津维京海盗史

公元8世纪，在欧洲北方的斯堪的纳维亚半岛，冒出了一群被称为“维京人”的海盗。他们驾驶长船四处打砸抢掠，对欧洲各国进行有组织的入侵。从英国、法国到俄罗斯，维京海盗的身影随处可见。除了征战，维京人还是伟大的航海家，被认为很早登上美洲大陆。从公元8世纪到11世纪，整个欧洲被维京海盗搅得天翻地覆，这一时期甚至被称为“维京时代”。 公元789年，维京海盗洗劫了英国多塞特郡，从此英国不断遭受维京海盗的骚扰，很后英国被迫缴纳巨额赎金。 公元91

动物的非凡事迹:321个你意想不到的故事(上、下册)

本书收录了321个关于动物的故事，每一篇都妙趣横生、出人意料。比如水熊虫，它可以在零下 272摄氏度到零上150摄氏度的环境中存活数分钟到数日不等。人们在 2007年进行了一项实验，把水熊虫放在一种小笼子里送入太空，其中一部分在低温、宇宙射线和没有氧气的环境下幸存了下来。还有一只叫坎齐的倭黑猩猩，它可以使用至少348个键盘上的符号，还能理解约3000个英语单词。而土豚，一晚上可以吃掉60000只蚂蚁。白鲨拥有差不多3000颗牙齿。世界

柳林风声-一生必读的经典-彩图注音版

在美丽的大河边,住着一群快乐的小动物：热爱冒险、明白事理的鼹鼠,聪明善良、热情好客的河鼠,睿智稳重、备受尊敬的獾,还有爱慕虚荣、喜新厌旧的癞蛤蟆…...

脑洞大开-专注力训练200+-1

每天看两页，培养孩子专注力，训练科学思维方式。《脑洞大开: 专注力训练2 0 0 +)》内容严谨有趣，语言生动、简练、易懂，插图童稚可爱，是意大利儿童教育专家精心设计的，可以从多方面、多角度培养儿童的专注力和良好的思维习惯。书中栏目新颖，注意知识更新，在国外广受家长喜爱...

脑洞大开-专注力训练200+-2

每天看两页，培养孩子专注力，训练科学思维方式。《脑洞大开: 专注力训练2 0 0 +)》内容严谨有趣，语言生动、简练、易懂，插图童稚可爱，是意大利儿童教育专家精心设计的，可以从多方面、多角度培养儿童的专注力和良好的思维习惯。书中栏目新颖，注意知识更新，在国外广受家长喜爱...

动物王国新百科

为什么水母会蜇人？为什么蚊子会吸血？为什么龙利鱼又扁又平？为什么壁虎会爬墙？为什么蜂鸟能悬停空中？为什么耳廓狐耳朵那么大？ 亲爱的小朋友们，在这本《少儿动物小百科》中，可以找到300个关于动物世界中无穷奥妙的问题与答案，包括从最简单的单细胞生命到各种复杂而神奇的动物，无论是无脊椎动物、昆虫、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类还是我们哺乳动物，涉及动物们生活的方方面面、点点滴滴。赶快来和我们一起阅读吧...

为什么你总容易受伤.有人却百毒不侵?

现实生活中，有些人总是容易受伤，而有些人却看起来总是刀枪不入，到底是什么影响了他们在人际交往中的感受呢？当代英国最负盛名的心灵教育专家威廉?布鲁姆博士认为，人们在与世界打打交道的过程中所产生的不同情态，归根结底是由人的内心是否强大，是否具有足够多的安全感所致，本书分析了影响人“

AR终极恐龙大百科

白垩纪末期，一颗直径超过10千米的小行星撞击墨西哥湾。生活在附近的动物立即蒸发，数百米高的海啸冲击优选海岸，大气中扬起数十亿吨的微粒，此后多年气候寒冷，所有非鸟恐龙、翼龙和海生爬行类宣告灭绝，鸟类、鳄类和哺乳动物得以幸存。（第079页） 无齿翼龙留下了1000多具化石，使它们成为的已灭绝动物之一。（第094页） 甲龙的身体仿佛坦克，在接近成年之后，庞大的身躯、披挂铠甲的皮肤和令人胆寒的尾锤会让它们在掠食者面前无所畏惧。（21页...

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